3連休の初日に久々にロングライドを実施。
ずっと雨が続いていたためか、かなりの久々。
そしてついに目標達成 1日、100km!
本当に疲れた。。。後半戦はほとんど覚えてない。。。
実質、初日に実施してから
筋肉痛が凄まじすぎて、昨日今日は全然動けず。。。
以下、
三浦半島の軌跡。
(途中軌跡が途絶えているのはハプニングのせい)
距離は丁度100km弱。
時間は10時間10分。(もちろん、休憩が多々あり。)
カロリーにして3594(アプリ計測なので疑わしいが。。。)
かなり、いろいろ反省点やハプニングがあったが、
充実感や達成感は最高。
詳細は後報。