3連休の初日に久々にロングライドを実施。 ずっと雨が続いていたためか、かなりの久々。そしてついに目標達成 1日、100ｋｍ！ 本当に疲れた。。。後半戦はほとんど覚えてない。。。 実質、初日に実施してから 筋肉痛が凄まじすぎて、昨日今日は全然動けず。…